Odkrywanie otwartej drogi może być zabawną, osobiście wzbogacającą przygodą, która pozwala nam doświadczyć niesamowitych krajobrazów i spojrzeć na świat z nowej perspektywy. Ale podróż drogowa może również narazić nas na niezdrowe zanieczyszczenia i pogorszyć jakość powietrza.

Na szczęście istnieje wiele sposobów na zminimalizowanie narażenia na zanieczyszczenie powietrza na autostradzie, dzięki czemu możesz cieszyć się wspaniałą podróżą, oddychać czystym powietrzem i zmniejszyć swój ślad emisyjny.

Oto sześć wskazówek, jak cieszyć się czystym powietrzem podczas podróży tego lata.

Wskazówka 1. Wybierz miejsce docelowe z czystym powietrzem

Rozpocznij swoją podróż we właściwy sposób. Dobrym pomysłem jest wybranie wyjątkowo czystych celów podróży, miejsc o lepszych wynikach w zakresie czystości powietrza niż ich rówieśnicy. Jeśli zastanawiasz się, jak miejsce docelowe na Twojej liście życzeń wypada pod względem jakości powietrza, to Światowy raport jakości powietrza 2023 jest potężnym źródłem informacji.

Niektóre duże destynacje turystyczne cieszyły się zaskakująco dobrą jakością powietrza w 2023 roku. Na przykład, Las Vegas, Nevada doświadczyło dobrej jakości powietrza przez większą część roku.

Jakość powietrza w Las Vegas, Nevada 14 maja 2024 r. Źródło: IQAir.

Jeśli zależy ci na odwiedzeniu pewnych miejsc, o których wiadomo, że mają niską jakość powietrza, w tych lokalizacjach powietrze może być czystsze w niektórych porach roku niż w innych. Na przykład, dym z pożarów może być powodem do niepokoju w zachodnich Stanach Zjednoczonych, szczególnie w niektórych miesiącach roku. Być może lepiej będzie wybrać inne miejsce docelowe lub zaplanować wizytę, gdy kwestie sezonowe będą mniej niepokojące.

Nawet najczystsze miasta mogą niespodziewanie ucierpieć w wyniku zdarzeń związanych z jakością powietrza (takich jak dym z pożarów). Ważne jest, aby mieć oko na aktualną jakość powietrza i zaplanować nadchodzący tydzień. W tym tygodniu AirVisual Aplikacja na urządzenia Apple lub Android zawiera aktualizacje jakości powietrza w czasie rzeczywistym oraz 7-dniową prognozę jakości powietrza.

Jakość powietrza w czasie rzeczywistym, siedmiodniowa prognoza i zalecenia zdrowotne z bezpłatnej aplikacji AirVisual aplikacji. Źródło: IQAir

Wskazówka 2. Bądź przygotowany na czyste powietrze

Przygotuj swój samochód do redukcji emisji

Przyczyń się do zmniejszenia emisji na drodze, upewniając się, że Twój samochód jest tak oszczędny, jak to tylko możliwe: (1)

• Regularnie serwisuj swój pojazd.
• Jeśli Twój samochód jest napędzany olejem napędowym, upewnij się, że filtr cząstek stałych jest regularnie opróżniany.
• Utrzymuj prawidłowe ciśnienie w oponach.
• Wyłączaj samochód podczas postoju w korku. Pozostawienie włączonego silnika, gdy samochód się nie porusza, może uwalniać wiele szkodliwych zanieczyszczeń do otaczającego powietrza, a także marnować paliwo.

Spakuj się odpowiednio

Jeśli jakość powietrza zmieni się na gorsze, gdy jesteś w drodze, a nadal chcesz wyjść na zewnątrz, spakuj się odpowiednio. dopasowana maska KN95/FFP2 może uchronić Cię przed wdychaniem kurzu, pyłków i zanieczyszczeń powietrza.

Wskazówka 3. Optymalizacja jakości powietrza w samochodzie

Możesz i powinieneś ograniczyć narażenie na zanieczyszczenie powietrza powodowane przez pojazdy. Badania pokazują, że mieszkanie i praca w pobliżu dróg może wpływać na czynność płuc i prowadzić do astmy i chorób układu krążenia (2).

Aby zmniejszyć narażenie na zanieczyszczenia w samochodzie na drodze:

• Zachowaj bufor między swoim pojazdem a pojazdami przed Tobą, zwłaszcza ciężarówkami z silnikiem diesla.
• Zwijaj szyby na znakach stopu, światłach lub przy dużym natężeniu ruchu, zamykaj okna i ustaw recyrkulację powietrza.
• Podróżuj zapomnianymi autostradami - odkrywanie krętych bocznych dróg oznacza mniejszy ruch, mniej świateł i często lepsze krajobrazy niż na autostradzie!
• Jeśli zamierzasz pozostać na autostradzie, zaplanuj unikanie miast w godzinach szczytu.
• Dezodoranty lub odświeżacze powietrza w samochodzie nie zastępują świeżego powietrza. Są one źródłem zanieczyszczeń - lotnych związków organicznych lub LZO.
• Uruchom samochodowy oczyszczacz powietrza. Samochodowy oczyszczacz powietrza z HyperHEPA Plus wychwytuje powszechnie występujące zanieczyszczenia drogowe we wnętrzu samochodu i zapobiega ich przedostawaniu się do przestrzeni oddechowej.

Wskazówka 4. Bezpieczny i zdrowy sen

Zanieczyszczenia powietrza nie ograniczają się do drogi. Pokój w motelu może wydawać się czysty, ale jakość powietrza wewnątrz może mieć wpływ na zdrowie i komfort podczas noclegu.

Kurz, pyłki, pleśń wewnątrz ścian i LZO z materiałów czyszczących mogą wpływać na jakość powietrza w hotelach i innych obiektach noclegowych.

Zadbaj o zdrową jakość powietrza w swoim pokoju:

• Jeśli jakość powietrza w pokoju jest niska, otwórz okna i przewietrz pomieszczenie.
• W dni o wysokim stężeniu pyłków lub gdy jakość powietrza na zewnątrz jest bardzo niska, okna powinny być zamknięte.
• Przynieś do pokoju przenośny osobisty oczyszczacz powietrza. Ustawienie osobistego oczyszczacza powietrza na stoliku nocnym lub biurku oznacza, że tylko czyste, przefiltrowane powietrze dociera do miejsca, w którym oddychasz.

Wskazówka 5. Ciesz się czystym powietrzem na zewnątrz

Być może "ruszenie w drogę" oznacza w ogóle nie wsiadanie do pojazdu silnikowego! Zamiast jechać samochodem, rozważ znalezienie alternatywnych sposobów podróżowania, które pozwolą Ci spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu - wędrować, biegać, biwakować, spacerować lub jeździć rowerem po pięknych widokach, które są już blisko domu.

Duże miasta, takie jak Waszyngton i Nowy Jork, mają ogromne parki znajdujące się na mapach USA - odpowiednio National Mall i Central Park - które są w pełni dostępne środkami transportu publicznego; możesz też biegać, chodzić lub jeździć na rowerze do tych miejsc.

Jeśli nadal chcesz uciec, poszukaj pobliskiego parku narodowego i spędź wizytę na świeżym powietrzu, poza samochodem (3). Sprawdź najbliższy park i zobacz, jakie aktywności na świeżym powietrzu możesz uprawiać.

Wskazówka 6. Planuj dłuższe wycieczki!

Aby bardziej docenić dane miejsce i zmniejszyć swój ślad węglowy, spróbuj zaplanować dłuższe podróże i pozostać w jednym miejscu. Zapobiegnie to nadmiernym emisjom związanym z podróżą, pomoże nawiązać kontakt z mieszkańcami i wesprze lokalną gospodarkę.

Alternatywnie, zdecyduj się na pobliski pobyt krajowy lub staycation.

Na wynos

Przed kolejną podróżą warto zadbać o jakość powietrza. Korzystanie z tych wskazówek zapewni, że Ty i Twoi współtowarzysze podróży będziecie cieszyć się korzyściami zdrowotnymi płynącymi z czystego powietrza, chronić środowisko, a co najważniejsze, naprawdę zrelaksować się podczas podróży.