56B77BD2-EFEC-4270-B692-16388B30D241
search-normal

5 conseils de voyage de vacances pour l'air pur et meilleure santé

Les gens du monde entier aiment se réunir avec leurs familles pour les vacances. Parce que les familles modernes peuvent être largement dispersées dans des villes lointaines, des États, des provinces et même des pays, les voyages sont souvent une étape nécessaire et importante menant aux célébrations des fêtes.

Les voyages ont été découragés car la hauteur de l'épidémie SARS-COV-2 (sévère syndrome respiratoire aiguë 2) en 2020. En 2024, des restrictions de voyage ont été levées.

Voici quelques conseils de sécurité des voyages de vacances à envisager en essayant d'aider à rendre le voyage de retour pour les vacances plus sûres et plus lumineuses.

1. Évitez l'infection sur les transports publics

Les voyages en avion signifie inévitablement être dans des quartiers étroits avec d'autres personnes. Bien que les restrictions Covid-19 ne soient plus en place, il existe des recommandations pour éviter les infections en suspension dans l'air, y compris la grippe. Aux États-Unis, au Canada et en Australie, aux États-Unis, au Canada et en Australie, recommandent encore plusieurs mesures qui peuvent être prises pendant les voyages en avion (1) (2) (3).

Certaines des recommandations comprennent:

Les voyages dans les trains, les métros et les bus répertorient toujours des recommandations de santé similaires.

Solution

Les conseils des responsables de la santé publique continuent d'être que le meilleur moyen pour les passagers d'éviter les infections est de pratiquer le lavage régulier des mains, de vaccination contre la grippe et de Covid-19, à distance socialement et de porter un masque.

2. Gardez la pollution des voyages en avion hors de vos transports publics

Les voyageurs des aéroports, des trains, du métro et des bus, ainsi qu'en transit, peuvent être exposés aux deux PM2.5 et particules ultrafines, en plus d'autres polluants atmosphériques (4).

PM2.5, fines particules mesurant 2,5 micromètres de diamètre ou moins, a été associée à une gamme de problèmes de santé.

Des concentrations plus élevées que d'habitude de particules ultrafines peuvent être trouvées à proximité des aéroports.

Les particules ultrafines, les particules mesurant aussi petites que 0,003 microns, sont si petites qu'après inhalation et entrant dans les poumons, ils peuvent passer dans la circulation sanguine et affecter chaque organe du corps. Des concentrations plus élevées que d'habitude de Des particules ultrafines peuvent être trouvées près des aéroports (5) (6) (7).

Quelques problèmes de santé associés aux PM2,5 et aux particules ultrafines peuvent inclure:

  • Cœur et maladie pulmonaire
  • bronchite
  • emphysème
  • asthme et évasion plus intenses

Les autres polluants et polluants des voyages aériens trouvés dans les transports publics peuvent inclure:

Certains des polluants énumérés ont été mesurés dépassant les limites de la qualité de l'air dans les gares. Selon un article de 2019 publié par le King’s College de Londres et à l’Université d’Édimbourg, les stations de Cross King’s Cross à Edinburgh ont été observées dépassant les limites de qualité de la qualité de l’air de l’Union européenne de l’Union européenne (8) du PM20, du PM10 et du dioxyde de l’Union européenne.

Solution

Le port d'un masque protecteur KN95 / FFP2 aidera à garder le PM2.5 de vos poumons en voyage.

3. Voyage de la route des fêtes

Le voyage sur les véhicules signifie moins de temps passé autour des autres, mais n'est toujours pas entièrement sans risque - et pas seulement le risque de maladie infectieuse.

Comme pour les transports en commun, un autre risque aéroporté pour les voyageurs de vacances peut provenir de la conduite et de la route elle-même. Le PM2.5, les particules ultrafines, le dioxyde d'azote et les COV sont toutes des émissions de véhicules courantes trouvées près des autoroutes et des routes. Les oxydes d'azote et les COV se combinent chimiquement en lumière du soleil pour créer une ozone ou un smog au niveau du sol. Ozone est un irritant respiratoire qui peut se présenter comme une brume et peut être un polluant commun dans certaines villes comme Los Angeles et Mexique.

Solution

Pour mieux contrôler les polluants atmosphériques dans la route, les conducteurs peuvent envisager Installation d'un purificateur d'air de véhicule capable de capturer des odeurs, des gaz et des polluants.

4. Gardez l'air propre de votre chambre d'hôtel propre

Que vous séjournant dans une chambre d'amis ou dans un hôtel pendant les voyages de vacances, il y a une tranquillité d'esprit pour savoir que ses dortoirs sont exempts de contaminants - en particulier si une chambre d'hôtel est près d'une autoroute majeure, une source majeure de polluants aéroportés.

Les polluants atmosphériques ne viennent pas toujours à l'intérieur de l'extérieur - la source pourrait être dans la pièce elle-même.

Les polluants atmosphériques ne viennent pas toujours à l'intérieur de l'extérieur - la source pourrait être dans la pièce elle-même. Une étude publiée dans Air intérieur Les hôtels brésiliens interrogées pour les acariens et les allergènes pour animaux de compagnie en 2007 (9). Les recherches ont révélé que les acariens, les aériens félins et les canins étaient présents à tous les niveaux d'hôtels de l'étude, présentant un risque possible pour les clients de l'hôtel asthme et allergies.

Solution

Pour ces séjours loin de chez eux, apporter un purificateur d'air personnel Pour aider à nettoyer l'air pendant la nuit. Un personnel efficace purificateur d'air Avec des fans silencieux qui peuvent être configurés sur une table de chevet, peut livrer de l'air propre directement à un espace de respiration de voyageur de vacances pendant qu'ils dorment.

5. Connaissez votre qualité d'air en déplacement

Il est important de savoir quelles sont les concentrations de pollution atmosphérique dans la région. Pour la maison, il y a moniteurs de qualité de l'air pour surveiller les polluants atmosphériques intérieurs ou extérieurs. En déplacement, Télécharger une application Cela peut fournir des mises à jour et des prévisions de qualité de l'air essentiels et en temps réel pour aider à se préparer et à agir pendant les mauvais jours de qualité de l'air.

Conclusion

Les vacances sont censées être une période joyeuse de l'année, passée entourée d'êtres chers et profiter du temps ensemble. Être sur la route peut être suffisamment stressant - il n'y a aucune raison d'ajouter à ce stress en s'exposant inutilement aux polluants en suspension dans l'air.

En prenant des précautions intelligentes, en suivant les conseils de sécurité des voyages de vacances recommandés et en utilisant la technologie de nettoyage d'air, il est possible d'aider à atténuer les dangers des contaminants et d'aider à garder tout le monde plus en sécurité et de haut niveau en cette saison des fêtes.

La solution numéro un de purification de l'air pour votre maison.

Lorem ipsum Donec ipsum consectetur metus a conubia velit lacinia viverra consectetur vehicula Donec tincidunt lorem.

PARLER À UN EXPERT
Ressources de l'article

Ressources sur les articles

Recherche

search-normal