全職工人可能會在工作場所度過四分之一或以上的一周。在室內花費的所有時間都可以使工人暴露於工作場所過敏原，這可能使工作週期痛苦不堪，症狀延伸到晚上的通勤時間和時間。

根據2017年發表在《歐洲醫學雜誌》上的報告，估計每個工業部門的美國工人可能已經接觸到工作場所過敏原（1）。研究指出，在歐洲和其他國家已經報導了類似的發現。

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工作場所過敏反應可能是輕度至重度，可以包括：

• 鼻炎
• 接觸性皮炎
• 呼吸困難和哮喘發作
• 過敏性休克

除了這些生理反應外，過敏還可能引起一系列負面認知症狀，包括（2）：

• 腦霧
• 疲勞
• 焦慮
• 沮喪

工作場所中的許多最常見的過敏原也可以在家裡找到。負責任的雇主必須考慮如何在更大的物理環境中改善空氣質量，並具有許多潛在的過敏原來源，並受到更多影響。

隨著最常見的工作場所過敏原的隨後破產，每個雇主都可以擁有更快樂，更有生產力的勞動力。

1.工作場所的灰塵

灰塵通常在建築公共區域，辦公室和其他設施中很普遍。灰塵由許多微小的顆粒組成，這些微粒很容易漂浮在空氣中並沉降到表面上：

• 頭皮屑和皮膚薄片
• 各種微型纖維
• 人和動物的毛髮
• 穀物，污垢，土壤或沙子
• 葉和其他植物部分
• 塵蟎
• 細菌，真菌

吸入時，這種物質的集團會刺激呼吸途徑，並觸發過敏反應。

室內灰塵可以來自戶外（例如土壤顆粒或窗戶上漂浮的車輛），並在我們的衣服上隨身攜帶。在地毯，軟墊家具和空調單元中也經常發現沉澱的灰塵。

解決方案： 除了定期清潔您的環境，有可能取下任何舊地毯，並確保HVAC保持清潔，請注意，灰塵在潮濕的室內環境中表現良好。 您理想的室內濕度 在工作空間中減少該過敏原應約為40％。

2.在風中攜帶的花粉顆粒

工作中的空氣質量通常與室內空氣有關，但也可能受到室外資源的影響。

戶外的 花粉 可以通過Windows和HVAC系統在室內找到其方式。當HVAC系統遭受過濾器不足或沒有取代舊的，無效的過濾器時，這尤其是一個問題。花粉也可以通過授粉室內植物引入工作場所。

花粉顆粒是由植物創建的，以將其生殖細胞傳遞給其他植物（3）。有時，將花粉攜帶到同一植物的其他部分。

小花粉顆粒很容易從風中從樹木，草和花朵上攜帶。它們的直徑可能從6微米到100微米。花粉中的呼吸會引發哮喘發作，過敏和症狀。

解決方案： 雇主可以通過 選擇MERV 16額定HVAC過濾 並在有效的生命週期結束前更換過濾器。你也可以 監視室外空氣質量 以及在戶外空氣污染物（如花粉）中濃度高的日子。

3.黴菌隱藏在牆壁中

模具 可以在太潮濕或潮濕的工作場所中壯成長 - 它們可能會引起員工的真實頭痛。

據估計，北美和北歐的建築物中有20％至40％可能是可見的真菌增長的家園（4）。

來自黴菌的孢子可能是導致過敏反應的原因，並可能觸發哮喘發作。黴菌還可以產生黴菌毒素，可通過建築物散佈並擴散。

當建築物的基礎上有未被發現的建築屋頂或管道洩漏，濕度不佳，洪水氾濫或水時，黴菌會在牆壁內生長。雖然黴菌通常會留在牆壁內，但它可以移入乾牆和內牆，在那裡它會更可見。

建築物的乘員可能會出現黴菌吸入的症狀。黴菌和其他生物學和化學污染物可能是因素 病態建築綜合徵 （SB）。 SBS症狀可能包括頭痛和頭暈以及呼吸道疾病（5）。

解決方案： 喜歡 塵蟎，您可以通過將室內濕度保持在約40％來控制黴菌的生長。環境建築溫度不應太熱，因為這會鼓勵細菌和黴菌生長。

如果有漏水，則可能需要水管工或HVAC承包商來控制洩漏和黴菌的生長。也有有效 空氣清潔解決方案 這可以幫助減少工作場所的孢子。

4.寵物皮屑繼續上班

即使工作場所不允許寵物探訪，也有可能引發同事對寵物和動物的過敏反應。

這是為什麼？因為即使動物受到工作環境的限制，寵物皮屑也可以由所有者穿上衣服（包括工作）攜帶（6）。一旦在環境中，寵物皮屑就可以輕鬆地呼吸到空中或陸地並堅持家具和地毯上。

解決方案： 避免地毯地板。地毯工作區應經常吸塵。如果您有寵物並想幫助您的同事呼吸更好，則可以確保定期沐浴寵物，並在上班之前保持衣服清潔並遠離寵物。

你也可以 運行HyperHepa空氣淨化器 或a 個人桌子淨化器 捕獲寵物皮屑並清潔空氣。

5.清潔空氣中的化學刺激物

清潔化學物質和其他氣味會導致工人疾病，但不一定是過敏反應。

化學過敏原和過敏反應通常與皮膚刺激或接觸性皮炎有關。但是，機載化學物質和 揮發性有機化合物 （VOC），例如苯，甲醛和甲苯可能會在某些人中引起負面反應和呼吸問題（7）。

受影響的個體也可能在被稱為特發性環境不寬容（IEI）的情況下掙扎。 IEI以前稱為多種化學敏感性（MCS），不是過敏反應，而是引起症狀，例如（8）：

• 加快心率
• 頭痛
• 出汗
• 頭暈

IEI可以通過空氣傳播的氣味，香水，煙霧，灰塵和清潔液來觸發。

解決方案： 始終嘗試使用VOC低的產品；這些將包括標籤上的“低VOC”一詞。將清潔產品遠離室內工作區也是一個好主意。最後，一個 氣和氣味空氣淨化器 可以幫助清除有害化學物質和VOC的空氣。

外賣

根據發表在 職業與環境醫學雜誌，沒有使用藥物過敏的員工表明生產率降低了10％（9）。減輕工作場所過敏原會使員工更加放鬆並提高生產率。

通過投資綠色，醫學級清潔空氣技術並採取措施減輕過敏原，工作場所領導者承諾對員工的福利和安全，同時關注公司的底線。