Что такое плесень? Плесень - это вид грибка, который часто выглядит как пушистые пятна разных цветов, включая зеленый, серый или черный. Идентифицировано более 100 000 видов плесени. Воздействие плесени может быть связано с негативными последствиями для здоровья, в зависимости от вида плесени и состояния здоровья человека.

Возможно, вы слышали или читали о "токсичной плесени". Сами по себе плесени не токсичны и не ядовиты. Однако есть виды плесени, которые являются "токсигенными", то есть производят микотоксины (myco- - это приставка, означающая гриб).

Микотоксины - это химические побочные продукты метаболических процессов - любых процессов, выполняемых для поддержания жизни, таких как преобразование пищи в энергию или клеточное дыхание. Некоторые микотоксины могут вызывать токсическую реакцию у людей и животных даже в небольших количествах(1).

Плесени размножаются, образуя споры, которые могут быть слишком малы, чтобы их можно было увидеть невооруженным глазом. Споры различаются по форме и имеют размер от 2 до 100 микрон (для сравнения, прядь человеческого волоса имеет диаметр от 17 до 181 микрона). Плесень выделяет репродуктивные споры, которые могут распространяться по воздуху, воде или на животных. Споры плесени могут вызывать проблемы со здоровьем, провоцируя аллергии или приступы астмы.

Когда споры плесени попадают на влажное место в помещении, они могут начать расти и переваривать все, на чем растут, чтобы выжить. Плесень может размножаться в любом влажном месте. Они могут расти на дереве, бумаге, коврах, продуктах питания и других поверхностях.

Общие категории плесени

Виды плесени обычно классифицируются по одному из трех типов:

1. Аллергенные - Вряд ли вызовет заболевание (хотя может усугубить легкую аллергию)
2. Патогенные - Может вызывать инфекцию у людей с ослабленным иммунитетом
3. Токсигенный - Токсичен для всех людей и животных, которые с ним сталкиваются

Аллергенные плесени

Все дышат спорами плесени, но у некоторых возникает аллергическая реакция или симптомы астмы. Споры плесени могут попасть в нос, вызывая симптомы, схожие с другими распространенными аллергенами, переносимыми по воздуху: чихание, зуд, насморк, заложенность носа и сухость кожи. Споры плесени также могут попасть в легкие, вызывая приступ астмы.

К наиболее распространенным видам плесени, споры которой могут выступать в качестве аллергенов, относятся:

• Alternaria - Этот род плесени включает в себя около 50 видов. Это распространенная уличная плесень, а ее споры являются распространенным аллергеном. Alternaria часто проявляется в виде темно-серых пятен. Этот род плесени может расти в помещениях, особенно на влажных поверхностях с источником пищи, например на древесине. Наиболее распространенные Alternaria виды Alternaria и A. alternate. A. alternate часто растет на следующих материалах в помещении, если они влажные: железо, плитка, кирпич, штукатурка, обои, бумага и холст (2).
• Aspergillus - Этот род плесени растет по всему миру и является одним из наиболее часто встречающихся в больницах. Ее споры могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей. Aspergillus настолько многочисленна, что избежать вдыхания хотя бы части ее спор, вероятно, невозможно. Для большинства людей со здоровой иммунной системой вдыхание Aspergillus не является вредным. Есть несколько видов этого рода, которые могут вызывать серьезные заболевания, если их вдыхают люди с ослабленным иммунитетом, страдающие такими легочными заболеваниями, как ХОБЛили астмой. Спектр проблем со здоровьем Aspergillus которые может вызвать Aspergillus, известен как аспергиллез. У некоторых людей возникает тяжелая аллергическая реакция на вдыхание спор этого вида. Aspergillus fumigatus. Такой иммунный ответ называется аллергическим бронхолегочным аспергиллезом (ABPA), который вызывает воспаление дыхательных путей (3).
• Cladosporium - The Кладоспориум Род Cladosporium - один из самых распространенных видов плесени. Ее споры могут выступать в качестве аллергенов, вызывая реакции у чувствительных людей. C. herbarum является наиболее часто выявляемым аллергенным видом Cladosporium(4).В помещении, Cladosporium распространен на влажных строительных материалах, таких как гипсокартон, стены, окрашенные акриловыми красками, дерево, обои, пыль от ковров и матрасов, вентиляторы HVAC и влажная изоляция в механических холодильных установках (5).
• Penicillium - Этот род плесени включает сотни видов, некоторые из которых используются для производства антибиотика пенициллина. Это сине-зеленая плесень, которую многие люди видели растущей на продуктах питания. Некоторые Penicillium производят споры, переносимые по воздуху, которые могут стать аллергенами и триггерами астмы для чувствительных людей (6).

Другие распространенные плесени, которые производят споры, способные выступать в качестве аллергенов, включают роды Epicoccum, Fusarium, Helminthosporium, Mucor, Rhizopus, и Pullularia.

Патогенные плесени

Патогенная плесень - это плесень, которая может вызвать инфекцию у человека, даже если он здоров. Некоторые роды плесени включают виды, относящиеся к категории аллергенных, а также виды, относящиеся к категории патогенных. Одним из таких примеров является Aspergillus род. Этот род включает в себя несколько аллергенных видов, а также один очень патогенный вид, fumigatus.

К наиболее распространенным патогенным плесням относятся:

• виды Aspergillus: A. fumigatusи A. flavus - A. fumigatusЭто наиболее распространенный вид рода, который является основной причиной инвазивного аспергиллеза и может вызывать хронические легочные инфекции. Хотя воздушно-капельным путем A. flavus более распространен в некоторых больницах и местах, он гораздо менее изучен, чем A. fumigatus. A. flavus также известен как производитель микотоксинов (7).
• Cryptococcus neoformans - Эта плесень обитает в окружающей среде по всему миру. Люди могут заразиться после вдыхания ее спор, хотя у людей со здоровой иммунной системой это случается крайне редко. Если человек с ослабленным иммунитетом вдыхает споры, они могут остаться в организме и вызвать более позднюю инфекцию, если иммунная система станет еще слабее. Большинство случаев криптококкового менингита (разновидность грибкового менингита) связано с C. neoformans (8).
• Histoplasma capsulatum – H. capsulatum вызывает инфекционное заболевание гистоплазмоз. Заражение происходит при вдыхании воздушно-капельным путем H. capsulatum споры. Вдыхаемые споры могут также вызвать легочную инфекцию (пневмонию). У людей с ослабленной иммунной системой есть риск распространения инфекции по всему организму, что может быть опасно для жизни. Эта плесень обычно встречается в почве, однако ее также можно обнаружить в пометах летучих мышей и птиц. Споры обычно попадают в воздух при нарушении почвенного покрова, например при рытье котлована или сносе здания. Чаще всего вспышки заболевания возникают в результате масштабных строительных проектов (9).

Токсигенные плесени

Токсигенные плесени - это неправильно названные "токсичные плесени", которые могут создавать побочные продукты метаболизма, называемые микотоксинами, которые могут вызывать токсическую реакцию у людей и животных. Микотоксины образуются отдельно от спор, которые плесени производят для размножения. Однако эти химические вещества могут переноситься по воздуху вместе со спорами плесени. Исследователи продемонстрировали, что микотоксины также распространяются по воздуху на очень мелких частицах пыли или крошечных кусочках обоев, которые легко вдыхаются (10).

Следует отметить, что присутствие токсигенного вида плесени не обязательно означает наличие микотоксинов. Кроме того, невозможно определить, вырабатывает ли плесень микотоксины, просто взглянув на нее (11).

Среди наиболее часто встречающихся токсигенных плесеней, растущих в помещениях, можно назвать следующие (12)(13)(14):

• Fusarium виды– F. solani, F. oxysporum, F. moniliforme
• Penicillium виды– P. brevicompactum, P. chrysogenum, P. citrinum, P. corylophilum, P. cyclopium, P. expansum. P. fellutanum, P. spinulosum, и P. viridicatum
• Aspergillus виды– A. versicolor, A. niger и A. flavus
• Stachybotrys chartarum- Это печально известная "черная плесень", которая часто упоминается в СМИ. Узнайте больше о Stachybotrys chartarum.

Что вы можете сделать с плесенью в вашем доме

Лучший способ борьбы с плесенью - это контроль влажности. Другие меры, которые вы можете предпринять, включают:

• Устраните все источники утечки воды. Для устранения утечки воды (которая является наиболее вероятной причиной влажности, на которой питается плесень) домовладельцам может понадобиться сантехник или подрядчик по отоплению, вентиляции и кондиционированию воздуха.
• Уменьшите влажность в помещении (оптимальная влажность воздуха в помещении составляет около 40%).
• Используйте вытяжные вентиляторы при приготовлении пищи, мытье посуды и уборке.
• Используйте мыло и губку для удаления видимой плесени.
• Если заплесневелые участки сухие, слегка распылите на них водяной туман. Это предотвратит попадание спор плесени в воздух во время уборки.
• Если вы используете отбеливатель, убедитесь, что он не вызовет обесцвечивания. Никогда не смешивайте отбеливатель с аммиаком. Это приведет к образованию токсичных паров.
• Если после наводнения зданию или дому нанесен огромный ущерб и вы занимаетесь уборкой, обязательно поместите все чистящие средства в прочный мешок для мусора и запечатайте его. Вынесите пакет на улицу через ближайший выход. Вы же не хотите, чтобы споры попали в воздух.

Как защитить себя от спор плесени и микотоксинов

• При работе с заплесневелыми материалами надевайте средства защиты органов дыхания (носа и рта). Рекомендуется использовать респиратор с частицами N95.
• Носите одежду, закрывающую руки и ноги, чтобы избежать контакта со спорами плесени. Стирайте или выбрасывайте одежду после каждой уборки.
• Носите перчатки и защитные очки.
• Носите маску для защиты от загрязнения воздуха, например, сертифицированную KN95 IQAir Маскачтобы защитить себя от вдыхания спор плесени или других загрязняющих веществ, находящихся в воздухе.
• Использование высокоэффективного HyperHEPA очиститель воздуха от плесени поможет очистить воздух даже во время работы. Например. IQAir HealthPro Plus может значительно снизить содержание в воздухе твердых частиц, включая плесень, а также уменьшить или устранить затхлые запахи.

Итог

Опасна ли плесень? Плесень можно встретить практически везде; она может расти практически на любом веществе при условии наличия влаги. Однако если вы знаете о потенциальной опасности и принимаете надлежащие меры предосторожности, вы можете ограничить риск возникновения последствий для здоровья от воздействия спор плесени и микотоксинов.