Ludzie na całym świecie uwielbiają spotykać się ze swoimi rodzinami na wakacje. Ponieważ współczesne rodziny mogą być szeroko rozproszone w odległych miastach, stanach, prowincjach, a nawet krajach, podróże są często niezbędnym i ważnym krokiem prowadzącym do obchodów wakacyjnych.

Podróż została zniechęcona jako wysokość SARS-Cov-2 (ciężki ostre zespół oddechowy Coronawirus 2) w 2020 r. W 2020 r. W 2024 r. Wyniesiono ograniczenia podróży.

Poniżej znajduje się kilka wakacyjnych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa podróży, które należy rozważyć, próbując pomóc w podróży do domu na wakacje bezpieczniejsze i jaśniejsze.

1. Unikaj infekcji transportu publicznego

Podróż samolotem nieuchronnie oznacza przebywanie w bliskich kwaterach z innymi ludźmi. Chociaż ograniczenia Covid-19 nie są już istniejące, istnieją zalecenia dotyczące unikania infekcji w powietrzu, w tym grypy. Agencje zdrowia w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Australii nadal zalecają kilka kroków, które można podjąć podczas podróży lotniczych (1) (2) (3).

Niektóre z zaleceń obejmują:

• być w pełni zaszczepione przed wejściem na pokład
• Jeśli to możliwe przed i po lotu, społecznie odległość
• nosić Dobrze skonstruowana, dobrze dopasowana maska

Podróżuj pociągami, metrem i autobusami nadal wymieniają podobne zalecenia dotyczące zdrowia.

Rozwiązanie

Porady urzędników ds. Zdrowia publicznego nadal jest to, że najlepszym sposobem na uniknięcie infekcji jest ćwiczenie regularnego mycia rąk, szczepienia przeciw grypie i Covid-19, odległości społecznej i noszenie maski.

2. Zanieczyszczenie podróży lotniczych z dala od transportu publicznego

Podróżni na lotniskach, pociągu, metrze i autobusie, a także w tranzycie, mogą być narażeni na oba PM2.5 I cząstki ultrafine, Oprócz innych zanieczyszczeń powietrza (4).

PM2.5, drobny cząstek cząstek o średnicy 2,5 mikrometrów lub mniej, był związany z szeregiem problemów zdrowotnych.

Cząstki ultrafine, cząstki cząstkowe mierzące tak małe jak 0,003 mikronów, są tak małe, że po wdychaniu i wejściu do płuc mogą przechodzić do krwioobiegu i wpływać na każdy narząd ciała. Wyższe niż zwykle stężenia Cząstki ultrafine można znaleźć w pobliżu lotnisk (5) (6) (7).

Kilka problemów zdrowotnych związanych z PM2.5 i cząstkami ultrafine może obejmować:

• choroba serca i płuc
• zapalenie oskrzeli
• rozedma
• astma i bardziej intensywne rozlot

Inne zanieczyszczenia podróżnicze i zanieczyszczenia znalezione w transporcie publicznym mogą obejmować:

• Dwutlenek węgla
• tlenek węgla
• tlenki azotu, takie jak Dwutlenek azotu
• PM10
• Dwutlenek siarki
• lotne związki organiczne (LZO)

Niektóre z wymienionych zanieczyszczeń zostały zmierzone przekraczające limity jakości powietrza w stacjach kolejowych. Według artykułu z 2019 r. Opublikowanym przez King's College London i University of Edinburgh, zarówno Edinburgh's Waverly, jak i londyńskie stacje krzyżowe King's King przekraczające granice jakości powietrza PM2,5, PM10 i dwutlenku azotu Europejskiego (8).

Rozwiązanie

Noszenie ochronnej maski KN95/FFP2 pomoże utrzymać PM2.5 z dala od płuc podczas podróży.

3. Wakacyjna podróż

Podróż pojazdów oznacza mniej czasu spędzonego wokół innych ludzi, ale nadal nie jest całkowicie pozbawiony ryzyka - i nie tylko ryzyka chorób zakaźnych.

Podobnie jak w przypadku transportu publicznego, kolejne zagrożenie dla zdrowia w powietrzu dla podróżników wakacyjnych może pochodzić z jazdy i przebywania w samą drogę. PM2.5, cząstki ultrafine, dwutlenek azotu i LZO to wspólne emisje pojazdów znajdujących się w pobliżu autostrad i dróg. Tlenki azotu i LZO chemicznie łączą się w świetle słonecznym, aby stworzyć ozon lub smog na poziomie gruntu. Ozon jest drażniącą oddechową, która może występować jako mgła i może być powszechnym zanieczyszczeniem w niektórych miastach, takich jak Los Angeles I Meksyk.

Rozwiązanie

Aby lepiej kontrolować zanieczyszczenia powietrza w kabinie podczas podróży, kierowcy mogą rozważyć Instalowanie oczyszczacza powietrza pojazdu zdolne do przechwytywania zapachów, gazów i zanieczyszczeń.

4. Utrzymuj powietrze w pokoju hotelowym

Niezależnie od tego, czy przebywa w sypialni gościnnej, czy w hotelu podczas podróży wakacyjnej, jest spokój, wiedząc, że własne sypialnie są wolne od zanieczyszczeń - szczególnie jeśli pokój hotelowy znajduje się w pobliżu głównej autostrady, główne źródło zanieczyszczeń w powietrzu.

Zanieczyszczenia powietrza nie zawsze przychodzą w pomieszczeniu z zewnątrz - źródło może znajdować się w samym pokoju. Badanie opublikowane w Powietrze wewnętrzne W 2007 r. Z ankiy brazylijskich hoteli na alergeny pyłu i zwierząt domowych. Badania wykazały, że alergeny roztoczy, kotów i psów były obecne na wszystkich poziomach hoteli w badaniu, stanowiąc możliwe ryzyko dla gości hotelowych z astmą i alergią.

Rozwiązanie

Dla tych, którzy zostaną z dala od domu, Przynieś osobisty oczyszczacz powietrza Aby pomóc w czyszczeniu powietrza przez noc. Wydajny osobisty Oczyszczacz powietrza Dzięki cichych fanom, którzy mogą być skonfigurowane na stoliku nocnym, mogą dostarczyć czyste powietrze bezpośrednio do świątecznego oddechu podróżnika podczas snu.

5. Poznaj swoją jakość powietrza w podróży

Ważne jest, aby wiedzieć, jakie są stężenia zanieczyszczenia powietrza w okolicy. W domu są Monitory jakości powietrza do monitorowania zanieczyszczeń powietrza wewnątrz lub zewnętrznego. W ruchu, Pobierz aplikację Może to zapewnić niezbędne aktualizacje i prognozy dotyczące jakości powietrza w czasie rzeczywistym, które pomogą przygotować się i podjąć działania w niskich dniach jakości powietrza.

Wniosek

Wakacje mają być radosną porą roku, spędzoną w otoczeniu bliskich i spędzanie czasu razem. Bycie na drodze może być wystarczająco stresujące - nie ma powodu, aby dodawać do tego stresu, niepotrzebnie narażając się na zanieczyszczenia w powietrzu.

Podejmując inteligentne środki ostrożności, zgodnie z zalecanymi świątecznymi poradami dotyczącymi bezpieczeństwa podróży i wykorzystując technologię czyszczenia powietrza, możliwe jest złagodzenie zagrożeń związanych z zanieczyszczeniami i pomóc wszystkim bezpieczniejszym i w dobrym nastroju w tym sezonie świątecznym.