Większość z nas lubi zbierać się przed ryczącym kominkiem z rodziną, przyjaciółmi i zwierzętami domowymi w okresie wakacyjnym. Niestety wiele takich wakacyjnych tradycji może wpływać na jakość powietrza w pomieszczeniach, wyzwalając alergie i astmę.

Co powoduje zimowe alergie?

Wiele cząstek i chemikaliów w twoim domu może wywoływać objawy alergii i astmy. Najwięksi winowajcy świątecznych alergii to dym kominkowy, pleśń, sztuczne zapachy, odrobina zwierząt i roztocza.

Kominki

Dym z kominków opalanych drewnem zawiera małe, szkodliwe cząstki, które można wdychać i wchłaniać w płuca i krwioobieg. Ten dym może być tak samo szkodliwy jak dym z papierosów lub cygar. Nawet oddychanie w odrobinie drewna drewnianego może powodować bóle głowy, kaszel, świszczący oddech i podrażnienie oczu.

Dym drewna może znacznie zwiększyć liczbę cząstek w domu i powodować problemy zdrowotne, które trwają długo po wakacjach. Skutki cząstek z dymu drewna i innych paliw stałych są powiązane z 4 milionami przedwczesnych zgonów każdego roku. Dym może pogorszyć warunki serca i płuc i był powiązany z uderzeniami, chorobami serca i rakiem płuc.

choinki

Forda szybko rośnie na wilgotnych, ciasno upakowanych choinkach po ich wycięciu, pakiecie i wysyłaniu do sprzedawców drzew, gdzie często siedzą przez tygodnie. Następnie zarodniki pleśni mogą rozprzestrzeniać się, gdy tylko przyniesiesz swoje drzewo.

Stwierdzono, że choinki goszczą ponad 50 rodzajów pleśni, a ich zarodniki czasami rosną o ponad 600% w mniej niż dwa tygodnie. Może to powodować reakcję alergiczną znaną jako „zespół choinki”, co powoduje objawy takie jak:

• Kaszel, kichanie i świszczenie
• Dziżny, swędzący lub duszny nos
• Sucha, swędząca lub łuszcząca się skóra
• Czerwone, swędzące lub wodniste oczy

Zespół choinki Może być jeszcze większym problemem w domach wypełnionych pleśnią. Formularz w starszych domach lub domach w wilgotnych klimatach zwiększa ryzyko objawów alergii i astmy o prawie 50%.

Produkty pachnące

Zapach sosny, dyni lub zapachy cynamonowe mogą sprawić, że Twój dom zapach zapach przytulnego i zachęcającego. Ale wiele świec i odświeżaczy powietrza zawiera sztuczne zapachy i chemikalia.

Gdy spalone, pachnące świece może uwolnić formaldehyd, limonen i inne lotne związki organiczne (LZO). Te LZO mogą powodować zawroty głowy i zapewnić bóle głowy lub objawy alergii i astmy. Wiele odświeżaczy powietrza używa również ftalanów, które zwiększają ryzyko wątroby, nerek i warunków rozrodczych.

Świece i odświeżacze powietrza mogą również wywoływać objawy idiopatycznych nietolerancji środowiskowych (IEI) to stan medyczny, w którym twoje ciało jest bardzo wrażliwe na substancje chemiczne w substancjach takich jak zapachy, tytoń i zapasy czyszczenia. Z IEI twoje ciało może reagować z objawami takimi jak:

• Ból gardła lub kaszel
• Irytacja zatok i oka
• Św. I zmęczenie

Sierść zwierząt domowych

Ziewicie od psów, kotów, ptaków lub innych futrzanych zwierząt mogą wywoływać reakcje alergiczne. Dander zwierząt jest pełen mikroskopijnych cząstek, takich jak kurz, mocz, ślina i martwa skóra. Cząstki te mogą powodować objawy alergii i astmy, takie jak kaszel, kichanie, podrażnienie oczu i wysypki skórne.

Nawet psy lub koty reklamowane jako „niealergiczne” nadal wytwarzają odrobinę, która może podrażniać twoje alergie. Pet Dander przez długi czas może trzymać się ubrania, mebli i dywanów, powodując objawy długo po wystawieniu zwierzaka.

Roztocza

Roztocza to małe pająki przypominające pająki, które żyją na łóżkach, dywanach i zasłonach w sypialniach i hotelach. Roztocza pyłowe jedzą martwe płatki skóry od ciebie i twoich zwierząt, a także kwitną i mnożą się przez cały rok, kiedy jest ciepły i wilgotny. Żywe roztocza nie powodują alergii, ale ich odchody mogą być wdychane, natychmiast powodując objawy alergii i astmy, takie jak świszczący oddech i katar.

Ciała roztoczy martwej kurzu, które stają się w powietrzu, mogą również wywoływać alergie. Ciała i odchody roztoczy pyłu znajdują się również w materacu i poduszkach i mogą powodować objawy alergii i astmy przez cały rok. Włączenie systemu HVAC może wzbudzić i rozłożyć odchody roztoczy i ciała w całym domu, co gorsza objawy.

Co mogę zrobić, aby zapobiec zimowym alergie podczas wakacji?

1. Monitoruj jakość powietrza w pomieszczeniach z AirVisual Pro przez IQAir.
2. Nie spal drewna w swoim domu. Jeśli używasz drewna opałowego, upewnij się, że został podzielony, wysuszony i pokryty przez co najmniej sześć miesięcy. Jeśli to możliwe, użyj pieca z drewna z filtrem HEPA.
3. Otwórz okna i użyj wentylatorów Aby wentylować swój dom, gdy gotujesz, czyścisz lub spalasz świece.
4. Regularnie czyść swój dom z próżnią HEPA, aby kontrolować alergeny.
5. Użyj oczyszczacza powietrza:
   • Użyj oczyszczacza powietrza dla alergenów. . IQAir HealthPro Plus może zatrzymać alergeny przed reakcją.
   • Użyj specjalnego oczyszczacza powietrza dla MCS. . IQAir GC Multigas może pomóc w zmniejszeniu chemikaliów w domu, które wywołują objawy MCS.
   • Utwórz czystą strefę oddychania powietrza. . Atem osobisty oczyszczacz powietrza Daje ci czyste, wolne od alergenu powietrze bezpośrednio w domach bez systemów oczyszczania powietrza.

Zimowe alergie nie muszą sprawić, by twoje wakacje były nieszczęśliwe. Umieść te wskazówki, aby Twój dom był zachęcający i zdrowy, aby Ty i Twoja rodzina mogli cieszyć się sezonem.