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इनडोर वायु प्रदूषक: हवा में हम क्या सांस लेते हैं?

इनडोर हवा अक्सर दो से पांच गुना के बीच होती है, जो बाहरी हवा के रूप में प्रदूषित होती है - यह 100 गुना खराब भी हो सकती है।1 यह कैसे होता है?

आउटडोर वायु प्रदूषक घर के अंदर अपना रास्ता ढूंढते हैं और उचित वेंटिलेशन नहीं होने पर फंस जाते हैं। इमारतों के भीतर पाए जाने वाले इनडोर वायु प्रदूषकों के स्रोत भी हैं, जैसे कि निर्माण सामग्री से ऑफ-गैसिंग या मोल्ड बीजाणुओं की वृद्धि। अध्ययनों से पता चलता है कि अमेरिकी अपने समय का लगभग 93 प्रतिशत संलग्न इमारतों और कारों में बिताते हैं, जबकि यूरोपीय अपने समय का 90 प्रतिशत समय बिताते हैं, जो स्वास्थ्य संबंधी चिंता के रूप में इनडोर वायु प्रदूषकों की गंभीरता को दर्शाता है।2,3

प्रदूषकों की बारीकियों के बारे में जानें और प्रत्येक के लिए सबसे अच्छी वायु शुद्ध करने वाली तकनीक।

इनडोर वायु प्रदूषक के दो अलग -अलग प्रकार हैं जो सांस लेने के लिए खतरनाक हो सकते हैं: कण और गैसें। आपके इनडोर हवा में होने वाले कणों में शामिल हैं:

  • धूल
  • बीजाणु सांचा
  • धूल के कण
  • पालतू पशुओं की रूसी
  • डीजल कालिख

गैस प्रदूषकों के उदाहरणों में शामिल हैं:

कुछ इनडोर वायु प्रदूषकों में कण और गैस दोनों होते हैं, जैसे वाइल्डफायर स्मोक और तंबाकू का धुआं.

कणों (पार्टिकुलेट मैटर)

एयरबोर्न कणों (जिसे पार्टिकुलेट मैटर या पीएम के रूप में भी संदर्भित किया जाता है) में ऐसे कण शामिल होते हैं जो "एरोसोलाइज्ड" होते हैं, या हवा में ले जाने के लिए पर्याप्त प्रकाश होते हैं। अधिकांश हवाई कण इतने छोटे होते हैं कि वे नग्न आंखों के लिए अदृश्य होते हैं। एयरबोर्न कणों को तीन आकारों में वर्गीकृत किया गया है: मोटे, ठीक और अल्ट्राफाइन।

मोटे कण (PM10)

मोटे कण, या PM10, व्यास में 2.5 और 10 माइक्रोन के बीच हवाई कण हैं। तुलना के लिए, एक एकल मानव बाल का व्यास 17 से 181 माइक्रोन तक होता है। मोटे कण सभी हवाई कणों के 1% से कम का प्रतिनिधित्व करते हैं और आंखों, नाक और गले में जलन का कारण बनते हैं।

मोटे कणों के उदाहरणों में शामिल हैं:4

ठीक कण (PM2.5)

ठीक कण व्यास में 2.5 माइक्रोन से छोटे होते हैं। ठीक कण कभी -कभी के रूप में तैयार किए जाते हैं PM2.5 और सभी हवाई कणों के लगभग 9% का प्रतिनिधित्व करते हैं।

PM2.5 को दिल के दौरे की क्षमता बढ़ाने से जोड़ा गया है।

PM2.5 का छोटा आकार इसे फेफड़े के ऊतकों में लॉज करने की क्षमता देता है - अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति जैसी श्वसन संबंधी बीमारियों को ट्रिगर करना। PM2.5 को हृदय संबंधी समस्याओं जैसे कि अतालता के दिल की धड़कन और दिल के दौरे जैसी क्षमता को बढ़ाने के लिए भी जोड़ा गया है।

PM2.5 के सामान्य स्रोतों में शामिल हैं:5,6

  • पालतू पशुओं की रूसी
  • मिट्टी
  • धूल के कण
  • घरेलू धूल
  • बैक्टीरिया (लेगियोनेला सहित, लेगियोनेयर्स रोग के लिए जिम्मेदार जीवाणु)
  • वाहन निकास और अन्य दहन उत्सर्जन
  • निर्माण और विध्वंस

अल्ट्राफाइन कण (यूएफपी)

अल्ट्राफाइन कण (UFP) व्यास में 0.1 माइक्रोन से छोटे होते हैं। सभी हवाई कणों के लगभग 90% इस आकार के हैं।7 यूएफपी न केवल हवाई कणों में से सबसे अधिक हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक भी हैं।

यूएफपी न केवल हवाई कणों में से सबसे अधिक हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक भी हैं।

अल्ट्राफाइन कणों का छोटा आकार उन्हें आसानी से साँस लेने में सक्षम बनाता है, फेफड़ों में जमा हो जाता है और सीधे रक्तप्रवाह में अवशोषित होता है। वहां से, वे आपके मस्तिष्क सहित सभी महत्वपूर्ण अंगों के लिए आपके रक्तप्रवाह के साथ यात्रा करते हैं।

खतरनाक अल्ट्राफाइन कणों के सामान्य स्रोतों में शामिल हैं:8,9

  • वाहन निकास (विशेष रूप से डीजल)
  • वाइल्डफायर स्मोक
  • तंबाकू का धुआं
  • SOOT (कार्बन-आधारित पदार्थ हाइड्रोकार्बन के अपूर्ण दहन से उत्पन्न होता है, जैसे कि लकड़ी और कोयले का जलन; अन्य स्रोतों में तेल रिफाइनरियां और अन्य औद्योगिक संयंत्र शामिल हैं)
  • वायरस

गैसों

गैसीय प्रदूषक गैसों को दहन द्वारा उत्पादित और कई ऑफ-गैसिंग स्रोतों से उत्पन्न होते हैं, जैसे:10

  • पेंट
  • वार्निश
  • उत्पादों की सफाई कर रहा हूं
  • दबा हुआ लकड़ी फर्नीचर
  • नए कालीन

Odors आम तौर पर गैसें होती हैं। नीचे खतरनाक इनडोर वायु प्रदूषक शामिल प्राथमिक गैसें हैं।

ओजोन (ओ)3)

ओजोन एक स्वाभाविक रूप से होने वाला यौगिक है जो सूर्य से हानिकारक पराबैंगनी प्रकाश को अवरुद्ध करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जमीनी स्तर पर, ओजोन विषाक्त है.

जबकि अन्य प्रदूषकों को विभिन्न स्रोतों द्वारा सीधे हवा में उत्सर्जित किया जाता है, ओजोन को हवा में नाइट्रोजन ऑक्साइड (NO) और वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (VOC) पर काम करने वाले सूर्य के प्रकाश द्वारा बनाया जाता है।11

जमीनी स्तर पर, ओजोन विषाक्त है।

ओजोन स्मॉग का प्राथमिक घटक है। ओजोन अन्य रसायनों के साथ भी प्रतिक्रिया कर सकता है, जिसमें कुछ सुगंध शामिल हैं जो पाइन या साइट्रस scents देते हैं, जैसे कि फॉर्मलाडेहाइड जैसे खतरनाक वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों का उत्पादन करने के लिए।

ओजोन की कम सांद्रता के लिए अल्पकालिक जोखिम फेफड़े के कार्य को काफी कम कर देता है, अक्सर श्वसन सूजन का कारण बनता है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:12

  • छाती में दर्द
  • फेफड़े और गले की जलन
  • खाँसना
  • घरघराहट
  • व्यायाम के दौरान सांस लेने में कठिनाई

दीर्घकालिक जोखिम से अस्थमा हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप फेफड़ों को गंभीर और स्थायी संरचनात्मक क्षति हो सकती है।

नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (नहीं)2)

नाइट्रोजन डाइऑक्साइड एक कठोर-महक वाली गैस है जो सांस लेने की समस्या पैदा कर सकती है। नाइट्रोजन डाइऑक्साइड ओजोन और पार्टिकुलेट मैटर के लिए एक अग्रदूत है। यह गरज के दौरान और दहन प्रक्रियाओं से, सबसे अधिक वाहन निकास से बनता है।13

नाइट्रोजन डाइऑक्साइड के इनडोर स्रोतों में अनियंत्रित हीटर और शामिल हैं गैस स्टोव.14 नाइट्रोजन डाइऑक्साइड से चिढ़ फेफड़े का कारण बन सकता है और श्वसन संक्रमण के लिए प्रतिरोध कम हो सकता है।

कार्बन मोनोऑक्साइड

कार्बन मोनोऑक्साइड आमतौर पर दहन प्रक्रियाओं से बनता है, जैसे कि लकड़ी, तेल, कोयला, लकड़ी का कोयला, प्राकृतिक गैस और प्रोपेन जैसे ईंधन का जलना।

घर के अंदर, कार्बन मोनोऑक्साइड के सामान्य स्रोतों में शामिल हैं:15,16

  • अनवरणी केरोसीन और गैस हीटर
  • चिमनी लीक करना और फायरप्लेस
  • भट्टियों से बैक-ड्राफ्टिंग और वॉटर हीटर

जब एक घर के अंदर दहन उपकरणों को सही ढंग से समायोजित नहीं किया जाता है, तो कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ सकता है। यह कारों, ट्रकों और अन्य वाहनों में दहन इंजन द्वारा भी बाहर जारी किया जाता है।

जब एक घर के अंदर दहन उपकरणों को सही ढंग से समायोजित नहीं किया जाता है, तो कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ सकता है।

अल्पकालिक प्रभाव ऑक्सीजन की कमी के समान हैं:17

  • सिर दर्द
  • चक्कर आना
  • थकान
  • दिल की घबराहट
  • जी मिचलाना
  • भ्रम
  • दृश्यात्मक बाधा
  • मांसपेशी

कार्बन मोनोऑक्साइड के उच्च स्तर के संपर्क में आने से खतरनाक होता है क्योंकि यह रक्त में ऑक्सीजन को बढ़ाने से रोकता है, जिससे हृदय को ऑक्सीजन की आपूर्ति की कमी होती है।

सल्फर डाइऑक्साइड (तो2)

सल्फर डाइऑक्साइड की व्यापकता मुख्य रूप से मानव निर्मित है।18 यह तब बनता है जब कोयले और तेल जैसे सल्फर युक्त ऊर्जा स्रोतों को औद्योगिक प्रक्रियाओं में जला दिया जाता है। यह वाहनों में ईंधन दहन के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

सल्फर डाइऑक्साइड की व्यापकता लगभग पूरी तरह से मानव निर्मित है।

सल्फर डाइऑक्साइड आमतौर पर एसिड वर्षा और कम दृश्यता के लिए जिम्मेदार है। जब साँस ली जाती है, तो सल्फर डाइऑक्साइड सांस और सीने में दर्द की कमी का कारण बन सकता है। लंबी अवधि में, यह तीव्र श्वसन बीमारी और फेफड़ों में स्थायी परिवर्तन का कारण बन सकता है।

रेडॉन

रेडॉन एक स्वाभाविक रूप से, रेडियोधर्मी, रंगहीन, गंधहीन और बेस्वाद गैस है। यह लगभग सभी मिट्टी में पाया जाता है और तहखाने या नींव की फर्श या दीवारों में दरार के माध्यम से एक घर में प्रवेश कर सकता है।

रेडॉन एक्सपोज़र यू.एस. में नॉनमोकर्स के बीच फेफड़ों के कैंसर का दूसरा प्रमुख कारण है

रेडॉन को एक प्राकृतिक प्रक्रिया द्वारा निर्मित किया जाता है क्योंकि यूरेनियम रेडियम में टूट जाता है और फिर रेडॉन गैस में होता है। यह तब ठोस रेडियोधर्मी तत्वों में टूट जाता है, जिन्हें "रेडॉन संतान" के रूप में जाना जाता है जो हवाई कणों से जुड़ते हैं और उन्हें साँस लिया जा सकता है। रेडॉन एक्सपोज़र यू.एस. में नॉनमोकर्स के बीच फेफड़ों के कैंसर का दूसरा प्रमुख कारण है19

वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी)

VOCs भी ठोस या तरल पदार्थों द्वारा उत्सर्जित गैसीय इनडोर वायु प्रदूषकों का एक उदाहरण है। वीओसी के सामान्य इनडोर स्रोतों में शामिल हैं:20

  • पेंट
  • पेंट थिनर
  • चिपकने
  • फर्नीचर
  • गलीचे से ढंकना
  • घरेलू रसायन
  • caulking
  • छत की टाइलें

कुछ VOCs कारण हो सकते हैं:21

  • सिर दर्द
  • आंख, नाक और गले की जलन
  • श्वसन पथ की जलन
  • साँस की परेशानी

VOCs को भी कैंसर से जोड़ा गया है।22

सबसे खतरनाक इनडोर वीओसी और उनके सामान्य स्रोतों में शामिल हैं:

  • टोल्यूनि (मेथिलबेनज़ीन) पेंट थिनर से।
  • ज़ाइलीन (पैरा और/या मेटा), मुद्रित सामग्री, रबर और चमड़े से आता है।
  • बेंज़ेन,एक ज्ञात कार्सिनोजेन, तंबाकू के धुएं से, संग्रहीत ईंधन, और संलग्न गैरेज से वाहन निकास

formaldehyde

फॉर्मलाडिहाइड पौधों, फलों, सब्जियों, जानवरों और मनुष्यों में पाया जाने वाला एक स्वाभाविक रूप से पाता है। फॉर्मलाडिहाइड स्वाभाविक रूप से बहुत कम स्तर पर इनडोर और बाहरी हवा में मौजूद है।

फॉर्मलाडेहाइड का एक सिंथेटिक रूप अन्य उत्पादों के बीच कैबिनेटरी और फर्श में एक चिपकने वाले के रूप में उपयोग किए जाने वाले रसायन के रूप में निर्मित किया जाता है। विनिर्माण के बाद, फॉर्मलाडेहाइड वाले उत्पाद हवा में रंगहीन (लेकिन गंधहीन नहीं) गैस का उत्सर्जन करते रहते हैं। ऑफ-गैसिंग-एक गैस की हवा में रिलीज जो किसी सामग्री में भंग, फंस गया, जमे हुए या अवशोषित हो गया था-आम तौर पर एक समस्या नहीं है जब उत्पादों का उपयोग बाहर किया जाता है।

लेकिन घर के अंदर, उत्सर्जित गैस जल्दी से निर्माण कर सकती है। जब तापमान 72 डिग्री फ़ारेनहाइट (22.2 सेल्सियस) और/या आर्द्रता का स्तर 50 प्रतिशत से ऊपर चढ़ता है, तो तापमान बढ़ता है। यद्यपि समय के साथ फॉर्मलाडेहाइड उत्सर्जन का स्तर कम हो जाता है, लेकिन महत्वपूर्ण ऑफ-गैसिंग महीनों और वर्षों तक जारी रह सकती है।

फॉर्मलाडेहाइड के संपर्क में आने के संभावित खतरों में लघु और दीर्घकालिक दोनों प्रभाव शामिल हैं। जब फॉर्मलाडिहाइड हवा में 0.1 भाग प्रति मिलियन (पीपीएम) से अधिक के स्तर पर मौजूद होता है, तो आप अनुभव कर सकते हैं:23

  • आंखों, नाक और गले में एक जलन सनसनी
  • खाँसना
  • घरघराहट
  • जी मिचलाना
  • त्वचा में खराश

पेरोक्लोरिथिलीन ("PERC")

पर्क्लोरिथिलीन, जिसे "PERC" के रूप में भी जाना जाता है, एक VOC है जिसका उपयोग अमेरिकी ड्राई क्लीनर द्वारा कपड़ों से दाग को हटाने के लिए किया जाता है।24 PERC एक विलायक है जो कम मात्रा में पानी या अन्य तरल पदार्थों को वाणिज्यिक ड्राई-क्लीनिंग मशीनों में मिलाया जाता है।

नेफथलीन (मोथबॉल में कीटनाशक)

मोथबॉल कीटनाशकों के छोटे गेंदें हैं, आमतौर पर नेफथलीन, जो ठोस से एक विषाक्त वाष्प की ओर मुड़ जाती हैं जो कीट और उनके लार्वा को मारती हैं। नेफथलीन एक वीओसी है जो एक सफेद ठोस के रूप में बनता है। नेफथलीन के साथ साँस लेना या संपर्क अन्य प्रभावों के बीच एनीमिया, यकृत क्षति और न्यूरोलॉजिक स्थितियों से जुड़ा हुआ है। नेफ़थलीन के लिए लंबे समय तक संपर्क में कैंसर हो सकता है।

नेफ़थलीन (मोथबॉल में पाया गया) के लिए लंबे समय तक संपर्क में कैंसर हो सकता है।

मोथबॉल का उपयोग केवल संयम से किया जाना चाहिए, अगर बिल्कुल भी। पर्यावरण के अनुकूल विकल्पों की कोशिश करने पर विचार करें जैसे कि देवदार गेंदों या देवदार चेस्ट को मारने या रिपेल करने के लिए, या अन्य प्राकृतिक मोथ रिपेलेंट्स जैसे सूखे लैवेंडर।

खतरनाक इनडोर वायु प्रदूषकों को कैसे रोकें

कणों के लिए निस्पंदन तकनीक गैस और रसायनों को फ़िल्टर करने के लिए उपयोग की जाने वाली तकनीक के समान नहीं है।

कणों में एक ठोस या तरल भौतिक स्थिति होती है। सबसे छोटा कण व्यास में लगभग 0.003 माइक्रोन है, और गैसों की तुलना में गैसें काफी छोटी हो सकती हैं। कुछ प्रदूषक - जैसे कि तंबाकू का धुआं - दोनों कणों और गैसों से बने होते हैं।

कणों और गैसों को हटाने के लिए तकनीक अलग -अलग है। यदि एकमात्र प्रदूषक सिगरेट का धुआं है, तो हवा से सिगरेट के धुएं को हटाने के लिए दो प्रौद्योगिकियों की आवश्यकता है।

इनडोर हवा से कणों को हटाना

हाइपरहापी निस्पंदन प्रणाली एक इनडोर वातावरण से लगभग सभी तरल और ठोस कणों को हटा देगी। हाइपरहाप फिल्ट्रेशन टेक्नोलॉजी अत्यधिक खतरनाक और बेहद प्रचुर मात्रा में अल्ट्राफाइन कणों को फ़िल्टर करती है, जो 0.003 माइक्रोन तक सभी तरह से नीचे, या वायरस से दस गुना छोटा और सबसे अच्छा परिदृश्य में HEPA फ़िल्टर से 100 गुना छोटा है। हाइपरहाप प्रभावी रूप से मौजूद सबसे छोटे कणों को फ़िल्टर करता है।

हाइपरहाप प्रभावी रूप से मौजूद सबसे छोटे कणों को फ़िल्टर करता है।

IQAir के HyperHEPA निस्पंदन का परीक्षण और प्रमाणन एक स्वतंत्र, तृतीय-पक्ष प्रयोगशाला द्वारा किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह 0.003 माइक्रोन तक अल्ट्राफाइन कणों को प्रभावी ढंग से फ़िल्टर कर रहा है।

इनडोर वायु से गैसों, गंधों और रसायनों को हटाना

कुशल गैस, गंध और रासायनिक हटाने के लिए क्या आवश्यक है इसका एक संयोजन है:

  • एक विशेष प्रदूषक के लिए सही मीडिया
  • मीडिया के साथ पर्याप्त संपर्क समय
  • पर्याप्त कण पूर्व निस्पंदन

वही जीसी मल्टीगैस 12 पाउंड गैस-चरण मीडिया के साथ एक हाइपरहेपा प्री-फिल्टर को जोड़ती है, हवाई कणों (अल्ट्राफाइन सहित) और उच्च प्रदर्शन गैस, गंध, रसायन और तंबाकू के धुएं के निस्पंदन को कैप्चर करती है।

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चरण 2 उस स्थान से पूछता है जिसे आपको अपनी हवा को साफ करने की आवश्यकता है। चरण 3 में आपको बस अपनी व्यक्तिगत अनुशंसाओं को देखना है। यह इतना आसान है!

अपने इनडोर वायु गुणवत्ता के मुद्दों के लिए सबसे अच्छा समाधान खोजना कठिन लग सकता है। हालांकि, थोड़ा ज्ञान और एक सहायक उपकरण जैसे IQAir उपभोक्ता खरीदारों की मार्गदर्शिका, आप स्वच्छ हवा के रास्ते पर हैं।

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