غالباً ما يتراوح تلوث الهواء الداخلي بين ضعفين وخمسة أضعاف تلوث الهواء الخارجي، وقد يصل إلى 100 ضعف.¹ كيف يحدث ذلك؟

تجد ملوثات الهواء الخارجي طريقها إلى الداخل وتصبح محاصرة في الأماكن المغلقة عندما لا توجد تهوية مناسبة. هناك أيضًا مصادر لملوثات الهواء الداخلي الموجودة داخل المباني، مثل الغازات المنبعثة من مواد البناء أو نمو جراثيم العفن. تشير الدراسات إلى أن الأمريكيين يقضون حوالي 93% من وقتهم في المباني المغلقة والسيارات، بينما يقضي الأوروبيون 90% من وقتهم داخل المباني، مما يشير إلى خطورة ملوثات الهواء في الأماكن المغلقة كمصدر قلق صحي.^2,3

هناك نوعان متميزان من ملوثات الهواء الداخلي التي يمكن أن تكون خطيرة للتنفس: الجسيمات والغازات. تشمل الجسيمات التي يمكن أن تكون في الهواء الداخلي ما يلي:

• الغبار
• جراثيم العفن
• عث الغبار
• وبر الحيوانات الأليفة
• سخام الديزل

أمثلة على الملوثات الغازية تشمل:

• أول أكسيد الكربون
• ثاني أكسيد النيتروجين
• غاز الرادون
• المواد الكيميائية العضوية المتطايرة (VOCs) مثل الفورمالديهايد

تحتوي بعض ملوثات الهواء الداخلي على كل من الجسيمات والغازات، مثل دخان حرائق الغابات و دخان التبغ.

الجسيمات (الجسيمات)

الجسيمات المحمولة جواً (يشار إليها أيضاً باسم الجسيمات أو PM) تشمل الجسيمات "الهباء الجوي"، أو الخفيفة بما يكفي لحملها في الهواء. معظم الجسيمات المحمولة جواً صغيرة جداً بحيث لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. تُصنف الجسيمات المحمولة في الهواء إلى ثلاثة أحجام: الخشنة والدقيقة وفائقة الصغر.

الجسيمات الخشنة (PM10)

الجسيمات الخشنة، أو الجسيمات الخشنة (PM10)هي جسيمات محمولة في الهواء يتراوح قطرها بين 2.5 و10 ميكرون. للمقارنة، يتراوح قطر الشعرة البشرية الواحدة من 17 إلى 181 ميكرون. تمثل الجسيمات الخشنة أقل من 1٪ من جميع الجسيمات المحمولة جواً وتسبب تهيجاً للعينين والأنف والحلق.

ومن أمثلة الجسيمات الخشنة ما يلي:⁴

• حبوب اللقاح
• جراثيم العفن
• الدخان
• الغبار

الجسيمات الدقيقة (PM2.5)

الجسيمات الدقيقة أصغر من 2.5 ميكرون في القطر. ويُشار إلى الجسيمات الدقيقة أحيانًا باسم PM2.5 وتمثل حوالي 9% من جميع الجسيمات المحمولة في الهواء.

كما أن صغر حجم جسيمات PM2.5 يمنحها القدرة على الاستقرار في أنسجة الرئة - مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة. كما تم ربط PM2.5 أيضًا بزيادة احتمالية الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية.

تشمل المصادر الشائعة ل PM2.5 ما يلي:^5,6

• وبر الحيوانات الأليفة
• التربة
• عث الغبار
• الغبار المنزلي
• البكتيريا (بما في ذلك بكتيريا الليجيونيلا، وهي البكتيريا المسؤولة عن مرض الفيالقة)
• عوادم المركبات وانبعاثات الاحتراق الأخرى
• البناء والهدم

الجسيمات متناهية الصغر (UFPs)

الجسيمات متناهية الصغر (UFPs) أصغر من 0.1 ميكرون في القطر. حوالي 90% من جميع الجسيمات المحمولة في الهواء بهذا الحجم.⁷ لا تُعد الجسيمات متناهية الصغر (UFPs) أكثر الجسيمات المحمولة في الهواء عددًا فحسب، بل هي أيضًا الأكثر خطورة على صحتك.

يتيح الحجم الصغير للجسيمات متناهية الصغر استنشاقها بسهولة، وترسبها في الرئتين وامتصاصها مباشرة في مجرى الدم. ومن هناك، تنتقل مع مجرى الدم إلى جميع الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ.

تشمل المصادر الشائعة للجسيمات متناهية الصغر الخطيرة ما يلي:^8,9

• عوادم المركبات (خاصة الديزل)
• دخان حرائق الغابات
• دخان التبغ
• السخام (مادة كربونية ناتجة عن الاحتراق غير الكامل للهيدروكربونات، مثل حرق الخشب والفحم؛ وتشمل المصادر الأخرى مصافي النفط والمنشآت الصناعية الأخرى)
• الفيروسات

الغازات

الملوثات الغازية هي الغازات الناتجة عن الاحتراق وعدد من مصادر الغازات المنبعثة، مثل:¹⁰

• الدهانات
• الورنيش
• منتجات التنظيف
• أثاث من الخشب المضغوط
• سجاد جديد

الروائح بشكل عام هي غازات. فيما يلي الغازات الأساسية التي تتكون منها ملوثات الهواء الداخلية الخطرة.

الأوزون (O₃)

الأوزون هو مركب يحدث بشكل طبيعي ويلعب دورًا حيويًا في حجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس. على مستوى الأرض الأوزون سام.

في حين تنبعث الملوثات الأخرى مباشرة في الهواء من مصادر مختلفة، ينبعث الأوزون من أشعة الشمس التي تعمل على أكاسيد النيتروجين (NO) والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs) في الهواء.¹¹

الأوزون هو المكون الأساسي للضباب الدخاني. يمكن أن يتفاعل الأوزون أيضاً مع مواد كيميائية أخرى، بما في ذلك بعض العطور التي تعطي روائح الصنوبر أو الحمضيات، لإنتاج مركبات عضوية متطايرة خطيرة مثل الفورمالديهايد.

يقلل التعرض قصير الأجل حتى للتركيزات المنخفضة من الأوزون بشكل كبير من وظائف الرئة، وغالبًا ما يسبب التهاب الجهاز التنفسي. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:¹²

• ألم في الصدر
• تهيج الرئة والحلق
• السعال
• الصفير
• صعوبة في التنفس أثناء ممارسة الرياضة

قد يؤدي التعرض الطويل الأمد إلى الإصابة بالربو ويمكن أن يؤدي إلى تلف هيكلي خطير ودائم في الرئتين.

ثاني أكسيد النيتروجين (NO₂)

ثاني أكسيد النيتروجين هو غاز ذو رائحة كريهة يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس. ثاني أكسيد النيتروجين هو أحد سلائف الأوزون والجسيمات. ويتكون أثناء العواصف الرعدية ومن عمليات الاحتراق، وغالباً ما يكون ذلك من عوادم المركبات.¹³

تشمل مصادر ثاني أكسيد النيتروجين في الأماكن المغلقة السخانات غير المزودة بتنفيس و مواقد الغاز.¹⁴ يمكن أن يسبب ثاني أكسيد النيتروجين تهيج الرئتين وانخفاض مقاومة التهابات الجهاز التنفسي.

أول أكسيد الكربون (CO)

يتشكل أول أكسيد الكربون عادةً من عمليات الاحتراق، مثل حرق الوقود مثل الخشب والزيت والفحم والفحم والغاز الطبيعي والبروبان.

في الداخل، تشمل المصادر الشائعة لأول أكسيد الكربون ما يلي:^15,16

• الكيروسين غير المنفوخ وسخانات الغاز
• تسرب المداخن والمدافئ
• السحب الخلفي من الأفران وسخانات المياه

عندما لا يتم ضبط أجهزة الاحتراق داخل المنزل بشكل صحيح، يمكن أن ترتفع مستويات أول أكسيد الكربون. كما يتم إطلاقه في الهواء الطلق من محركات الاحتراق في السيارات والشاحنات والمركبات الأخرى.

وتتشابه الآثار قصيرة المدى مع آثار الحرمان من الأكسجين:¹⁷

• الصداع
• الدوار
• الإرهاق
• خفقان القلب
• الغثيان
• الارتباك
• اضطراب في الرؤية
• تشنجات عضلية

يعد التعرض لمستويات عالية من أول أكسيد الكربون أمراً خطيراً لأنه يمنع امتصاص الأكسجين في الدم، مما يتسبب في نقص إمداد القلب بالأكسجين.

ثاني أكسيد الكبريت (SO₂)

يعد انتشار ثاني أكسيد الكبريت من صنع الإنسان في المقام الأول.¹⁸ ويتكون عندما يتم حرق مصادر الطاقة التي تحتوي على الكبريت، مثل الفحم والنفط، في العمليات الصناعية. كما يمكن أن ينتج عن احتراق الوقود في المركبات.

ثاني أكسيد الكبريت مسؤول عادةً عن الأمطار الحمضية وانخفاض الرؤية. عند استنشاقه، يمكن أن يسبب ثاني أكسيد الكبريت ضيقًا في التنفس وألمًا في الصدر. وعلى المدى الطويل، يمكن أن يسبب أمراضاً تنفسية حادة وتغيرات دائمة في الرئتين.

الرادون

الرادون غاز الرادون هو غاز عديم اللون والرائحة والمذاق يتشكل بشكل طبيعي، وهو غاز مشع وعديم اللون والرائحة والطعم. ويوجد في جميع أنواع التربة تقريباً ويمكن أن يدخل إلى المنزل من خلال الشقوق في الأرضية أو جدران الطابق السفلي أو الأساس.

ينتج الرادون عن عملية طبيعية حيث يتحلل اليورانيوم إلى راديوم ثم إلى غاز الرادون. ثم يتحلل بعد ذلك إلى عناصر مشعة صلبة تُعرف باسم "نواتج الرادون" التي تلتصق بالجسيمات المحمولة جواً ويمكن استنشاقها. التعرض للرادون هو السبب الرئيسي الثاني لسرطان الرئة بين غير المدخنين في الولايات المتحدة.¹⁹

المركبات العضوية المتطايرة (VOCs)

المركبات العضوية المتطايرة هي أيضاً مثال على ملوثات الهواء الداخلية الغازية المنبعثة من المواد الصلبة أو السوائل. تشمل المصادر الشائعة للمركبات العضوية المتطايرة في الأماكن المغلقة ما يلي:²⁰

• الدهانات
• مخففات الطلاء
• المواد اللاصقة
• الأثاث
• السجاد
• مواد كيميائية منزلية
• السد
• بلاط السقف

يمكن أن تسبب بعض المركبات العضوية المتطايرة:²¹

• الصداع
• تهيج العين والأنف والحنجرة
• تهيج الجهاز التنفسي
• مشاكل في التنفس

كما تم ربط المركبات العضوية المتطايرة بالسرطان.²²

ومن أخطر المركبات العضوية المتطايرة في الأماكن المغلقة ومصادرها الشائعة ما يلي:

• التولوين (ميثيل بنزين) من مخففات الطلاء
• الزيلين (شبه و/أو ميتا)، يأتي من المواد المطبوعة والمطاط والجلود.
• البنزينe,وهو مادة مسرطنة معروفة من دخان التبغ والوقود المخزن وعوادم السيارات من المرائب الملحقة

الفورمالديهايد

الفورمالديهايد هو أحد المركبات العضوية المتطايرة الموجودة بشكل طبيعي في النباتات والفواكه والخضروات والحيوانات والبشر. يوجد الفورمالديهايد بشكل طبيعي في الهواء الداخلي والخارجي بمستوى منخفض للغاية.

يتم تصنيع شكل صناعي من الفورمالدهايد كمادة كيميائية تستخدم كمادة لاصقة في الخزائن والأرضيات، من بين منتجات أخرى. بعد التصنيع، تستمر المنتجات التي تحتوي على الفورمالدهايد في إطلاق الغاز عديم اللون (ولكن ليس عديم الرائحة) في الهواء. لا يمثل إطلاق الغازات المنبعثة في الهواء - إطلاق الغاز الذي تم إذابته أو احتجازه أو تجميده أو امتصاصه في مادة ما - مشكلة عادةً عند استخدام المنتجات في الهواء الطلق.

ولكن في الأماكن المغلقة، قد يتراكم الغاز المنبعث بسرعة. ويزداد انبعاث الغازات المنبعثة عندما ترتفع درجة الحرارة عن 72 درجة فهرنهايت (22.2 درجة مئوية) و/أو ترتفع مستويات الرطوبة عن 50 في المائة. على الرغم من انخفاض مستويات انبعاثات الفورمالدهايد بمرور الوقت، إلا أن انبعاث الغازات المنبعثة قد يستمر لأشهر وحتى لسنوات.

وتشمل الأخطار المحتملة للتعرض للفورمالدهايد كلاً من الآثار قصيرة وطويلة الأجل. عندما يكون الفورمالديهايد موجودًا في الهواء بمستويات تتجاوز 0.1 جزء في المليون (PPM)، فقد تتعرض لما يلي:²³

• إحساس بالحرقان في العينين والأنف والحلق
• السعال
• الصفير
• الغثيان
• تهيج الجلد

بيركلورو الإيثيلين ("بيرك")

بيركلورو الإيثيلين، المعروف أيضًا باسم "بيرك"، هو مركب عضوي متطاير يستخدمه عمال التنظيف الجاف في الولايات المتحدة لإزالة البقع من الملابس.²⁴ والبيرك هو مذيب يتم خلطه بكمية قليلة من الماء أو سوائل أخرى في آلات التنظيف الجاف التجارية.

النفثالين (مبيد حشري في كرات النفتالين)

كرات النفتالين هي عبارة عن كرات صغيرة من المبيدات الحشرية، وعادةً ما تكون النفثالين، والتي تتحول من مادة صلبة إلى بخار سام يقتل العث ويرقاته. النفثالين هو أحد المركبات العضوية المتطايرة التي تتكون على شكل مادة صلبة بيضاء. ويرتبط استنشاق النفثالين أو ملامسته بفقر الدم وتلف الكبد والأمراض العصبية، من بين تأثيرات أخرى. وقد يتسبب التعرض الطويل الأمد للنفتالين في الإصابة بالسرطان.

يجب استخدام كرات النفتالين باعتدال، هذا إذا تم استخدامها على الإطلاق. ضع في اعتبارك تجربة البدائل الصديقة للبيئة مثل كرات الأرز أو كرات الأرز لقتل العث أو طرده أو غيرها من المواد الطبيعية الطاردة للعث مثل الخزامى المجفف.

كيفية إيقاف ملوثات الهواء الداخلية الخطيرة

تختلف تقنية ترشيح الجسيمات عن التقنية المستخدمة لتصفية الغازات والمواد الكيميائية.

فالجسيمات لها حالة فيزيائية صلبة أو سائلة. يبلغ قطر أصغر الجسيمات حوالي 0.003 ميكرون تقريباً، ويمكن أن تكون الغازات أصغر من ذلك بكثير. وتتكون بعض الملوثات - مثل دخان التبغ - من جسيمات وغازات على حد سواء.

وحتى إذا كان الملوث الوحيد هو دخان السجائر، فلا بد من وجود تقنيتين لإزالة الجسيمات والغازات من الهواء.

إزالة الجسيمات من الهواء الداخلي

A هايبر هيبا يزيل كل الجسيمات السائلة والصلبة تقريباً من البيئة الداخلية. تقوم تقنية الترشيح HyperHEPA بتصفية الجسيمات متناهية الصغر شديدة الخطورة والوفرة للغاية وصولاً إلى 0.003 ميكرون، أو أصغر بعشر مرات من الفيروس وأصغر 100 مرة من مرشح HEPA في أفضل السيناريوهات. تقوم تقنية HyperHEPA بتصفية أصغر الجسيمات الموجودة بفعالية.

تم اختبار فلتر HyperHEPA من IQAir واعتماده من قِبل مختبر مستقل تابع لجهة خارجية لضمان ترشيحه الفعال للجسيمات متناهية الصغر حتى 0.003 ميكرون.

إزالة الغازات والروائح والمواد الكيميائية من الهواء الداخلي

إن ما يلزم لإزالة الغازات والروائح والمواد الكيميائية بكفاءة هو مزيج من:

• الوسائط الصحيحة لملوث معين
• وقت تلامس كافٍ مع الوسائط
• ترشيح مسبق كافٍ للجسيمات

الجسيمات GC MultiGas يجمع بين المرشح المسبق HyperHEPA مع 12 رطلاً من وسائط المرحلة الغازية، حيث يلتقط الجسيمات المحمولة في الهواء (بما في ذلك الجسيمات متناهية الصغر) والترشيح عالي الأداء للغازات والروائح والمواد الكيميائية ودخان التبغ.

ما هو أفضل جهاز لتنقية الهواء بالنسبة لي؟

استخدم ساعدني في الاختيارللعثور بسرعة على الحل الأفضل لك.

سوف تتحقق من مخاوفك مثل:

• مسببات الحساسية المحمولة في الهواء (الحيوانات الأليفة والغبار وعث الغبار وجراثيم العفن وحبوب اللقاح)
• الربو
• دخان التبغ

تسألك الخطوة 2 عن المساحة التي تحتاج إلى تنظيف الهواء فيها. كل ما عليك فعله في الخطوة 3 هو عرض توصياتك الشخصية. الأمر بهذه السهولة!

قد يبدو العثور على أفضل حل لمشاكل جودة الهواء الداخلي أمراً شاقاً. ومع ذلك، مع القليل من المعرفة وأداة مفيدة مثل دليل مشتري أجهزة IQAir للمستهلكينفأنت في طريقك إلى هواء أنظف.